こんなことはないですか?
・暗記科目覚えたはずなのになぜかテスト本番で頭が真っ白
・勉強していても集中力が切れてついついスマホに手が…
・部活とか忙しいし今日ぐらいは休もうかな~
・テレビとかスマホみてて時間がなくなってる…
・惜しいミスしちゃう
・家だとだらだらしちゃう
私もそんな悩みを中学生、高校生で抱えていました。でも、 勉強の仕方を少し変えるだけで、大分その悩みは軽減されました。
暗記科目はテスト直前に見返せるようなノートを作ってみたり、 集中力が切れる前に休めるように25分勉強⇒ 5分休憩を繰り返してみたり、 どんなに忙しいときにもこれだけはするという事を決めてみたりし ました。 もしも同じような悩みを抱えていたら参考にしてみてください。

